Latihan Kerja Soal PPG Mata Pelajaran PJOK Part 1

1. Ada empat larangan atau peraturan keselamatan dalam pembelajaran praktik renang agar semua siswa dapat belajar dengan aman dan nyaman, yaitu:

(1) dilarang berlari di tepi/ bibir kolam;

(2) dilarang mendorong;

(3) dilarang terjun di kolam dangkal;

(4) dilarang berenang sendirian.

Manakah urutan langkah dalam mengajarkan aturan yang paling tepat untuk siswa jenjang SD/MI agar nantinya para siswa selalu mematuhi empat aturan ini?

2. Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari enam siswa. Guru memanfaatkan sarana dan prasarana yang tersedia di lingkungan sekolah. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan adalah ….

3. Sebelum mengikuti pembelajaran lompat jauh, pada umumnya siswa memiliki pengetahuan, keterampilan, dan jauh lompatan yang berbeda-beda. Tugas guru PJOK adalah menaikkan kompetensi lompat jauh semua siswanya dengan tolok ukur keberhasilan yang bervariasi.

Ada 3 kelompok kemampuan awal hasil lompatan siswa yaitu:

(1) pemula dengan rata-rata lompatan 1-2 meter,

(2) menengah dengan rata-rata lompatan 2-4 meter, dan

(3) mahir dengan kemampuan lompatan atas 4 meter.

Manakah cara menentukan tolok ukur keberhasilan melompat siswa pada kelompok mahir yang memenuhi prinsip variasi target?

4. Guru PJOK SMP sedang mengajarkan materi lempar lembing. Formasi pembelajaran menjadi bagian penting yang harus diperhatikan adalah ….

5. Guru PJOK perlu mampu merancang urutan kegiatan dan porsi waktu yang digunakan siswa kelompok pemula, menengah, dan mahir untuk belajar permainan bola voli. Manakah rancangan urutan kegiatan di bawah ini yang paling sesuai agar siswa memahami secara utuh?

6. Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari lima siswa, dengan memanfaatkan sarana dan prasarana yang tersedia di lingkungan sekolah. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan adalah ….

7. Permainan tradisional yang ada di Indonesia ada bermacam-macam. Guru PJOK perlu mampu melaksanakan proses pemilihan permainan tradisional yang paling sesuai dengan kearifan lokal dan usia peserta didik. Jika guru berharap siswanya dapat melatih kekompakan dan keutuhan kelompoknya sambil menikmati permainan tradisional, manakah pilihan permainan yang paling tepat?

8. Pembelajaran PJOK dapat memanfaatkan permainan tradisional dengan menggunakan teknologi dengan menambahkan peraturan permainan, cara bermain, tugas pemain, bentuk lapangan, yang serta dikombinasikan melalui gambar-gambar visual agar menjadi lebih menarik dan pesan yang ingin disampaikan lebih mudah dimengerti oleh peserta didik. Teknologi yang tepat digunakan oleh guru adalah ….

9. Dalam pembelajaran senam lantai, guru PJOK perlu mampu menciptakan desain kerja kelompok yang meliputi proses: merancang, berlatih, dan penampilan.

Model pembelajaran manakah yang paling dapat mengakomodir kegiatan ini?

10. Guru PJOK kelas XII SMAN Cirebon merancang pembelajaran cara mempertahankan kebugaran jasmani, berikut ini beberapa aktivitas pembelajaran yang efektif dilakukan peserta didik:

1. Melakukan aktivitas fisik 3 kali seminggu, selang 2 x 24 jam.
2. Melakukan latihan kekuatan dan kelincahan.
3. Melakukan aktivitas angkat barbel.
4. Melatih kekuatan dan daya tahan otot tungkai.
5. Melakukan aktivitas aerobik.

Aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan tujuan mempertahankan kebugaran jasmani tersebut adalah ….